Orari post Covid


L’emergenza sanitaria e le nuove linee guida dettate dal D.P.C.M. e dal CONI a ci siamo affiliati tramite l’ente di promozione sportiva CSEN  ci impongono un nuovo regolamento, ma soprattutto una nuova distribuzione del palinsesto giornaliero che ci permetta di avere una pausa di 10′ fra le lezioni utile all’areazione dei locali utilizzati e a piccole pulizie.

Il nuovo orario sarà pubblicato su questa pagina fra pochi giorni!

I CORSI ON LINE CONTINUANO!

Durante la quarantena siamo entrati nelle vostre case ogni giorno per permettervi di allenarvi, e continueremo a farlo portando la palestra a casa vostra.

Gli stessi corsi fitness proposti On site saranno trasmessi anche on line in diretta su ZOOM, se ancora non te la senti di rientrare e allenarti dal vivo puoi farlo comodamente da casa!

Con i pacchetti multimedia potrai accedere alle lezioni on line in diretta e a tutte le lezioni registrate dalla sezione “contenuti multimediali” della nostra applicazione.

SCOPRI I PACCHETTI DISPONIBILI

Lezioni On line e On site settore fitness

Le Lezioni On Site Dal vivo con i nostri trainer avranno una durata di 50′ co pause fra le lezioni di 10′ per areare e sanificare i pavimenti con alcool.

Si svolgeranno in sala Grande (lezioni fitness, cerchio aereo, heels) e in sala 1 e sala 4 (pole dance); le sale 2 e 3 saranno riservate al PRACTICE TIME (massimo 2 perosone)

Le lezioni sono divise in 2 tipi:

  • Lezioni Fitness in sala grande (max. 25 iscritti-10mq a persona)
  • Lezioni Accademiche di :
    • Pole Dance in sala 1 (max 7 iscritti – 6 mq a persona)
    • Pole Dance in sala 4 (max 9 iscritti – 6 mq a persona)
    • Cerchio Aereo in sala Grande (max 10 posti – 10mq a persona)
    • Heels in sala Grande (max 15 posti – 7 mq a persona)

SCEGLI L’ORARIO CHE FA PER TE!

Per andare incontro alle esigenze dei nostri iscritti e regolamentare gli ingressi la prenotazione da app sarà obbligatoria – in questi giorni uscira su apple store e play store l’applicazione dedicata di Female Arts Studio, nell’attesa continueremo a utilizzare Palestre.

Quando l’applicazione uscirà potrete accedere utilizzando gli stessi dati che utilizzate ora in app palestre.

Non abbiamo aumentato il costo degli abbonamenti, solo cambiato la modalità di fruizione e il tipo di pacchetti

Sarà ancora possibile seguire le lezioni speciali on line in video conferenza con Debora Maida di :

Queste lezioni sono consigliatissime per insegnanti che desiderano migliorare le proprie conoscenze e competenze tecniche, ma adatte anche ad atleti e appassionati di pole dance che vogliono allenarsi con Debora senza spostarsi dalla propria città.


Il nostro palinsesto di lezioni fitness on line in diretta su zoom rimarrà attivo

Potrete continuare ad allenarvi con i nostri trainer anche on line ogni giorno.


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Sulla nostra applicazione troverai decine di video registrati di lezioni per allenarti con i nostri trainer quando hai tempo!

Tutti i video registrati e le lezioni in diretta sono compresi nei pacchetti Multimedia

Visita la tua sezione informazioni personali e clicca su : Contenuti Multimediali

Tutte le lezioni registrate di fitness sono visualizzabili con tutti i pacchetti MULTIMEDIA

Le Lezioni di pole dance, Loop on the pole Pole conditioning registrate con Debora Maida sono visualizzabili con il pacchetto:

MULTIMEDIA – 1 giornata open – € 4,90

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